在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 55.80克 | 蛋白质: 120.83克 | 碳水物: 119.62克.
早餐: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Киноа, Очищенные Семена Подсолнечника, Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Куриное Филе, Гречка. 晚餐: Кабачки, Куриное Филе, Баклажан. 小食/其他: Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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