Мой ужин) Пока вкусы не поменялись,а вот аппетит больше
|
1509 千卡
|
脂肪: 57.06克 | 蛋白质: 89.99克 | 碳水物: 144.76克.
早餐: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Банан, Магнит Грейпфрут, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Данон Творог Мягкий 0%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Пиканта Кабачковая Икра, Редис, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Щедрые Хлебцы Ржаные, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. 晚餐: Ашан Черника Замороженная, Кешью, Protein Rex Extra Guarana, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Lafitore Ржаные Отруби, Dr Dias Пряники Заварные на Сорбите. 小食/其他: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Шампанское. 更多的......
|
|
评论
Рисунок немного актуальный 😁
2021年01月29日 会员:: Бесит это
|
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
|
|
|