在2021年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 55.64克 | 蛋白质: 40.83克 | 碳水物: 114.70克.
午餐: Ampela, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sinti Bumbu Pecel, Bakwan. 小食/其他: Kartika Sari Pisang Bolen, Bio Kul Plain Yogurt, Nanas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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