在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 85.34克 | 碳水物: 106.80克.
早餐: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе, Вкусняев Молоко 1,5%, Вкусняев Кефир 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад. 午餐: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пестречинка Филе Цыплёнка-Бройлера, Греческий салат, Бакалея 101 Смесь Панировочная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Ракушки. 小食/其他: Окей Манго, Пирог с капустой, Sporty Печенье Свежий Лимон, Ашан Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|