在2021年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 47.26克 | 蛋白质: 61.57克 | 碳水物: 185.39克.
午餐: Sayur Lodeh, Tempe Rebus, Kue Bolu, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Saus Tiram, Cumi-cumi, Nasi Putih. 晚餐: Saus Tiram, Tempe Rebus, Labu Dimasak, Nasi Putih, Telur Balado, Sambal Goreng. 小食/其他: Sosis Ayam, Cireng, Otak-Otak, Rempeyek. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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