在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 70.73克 | 蛋白质: 98.24克 | 碳水物: 198.51克.
早餐: Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Лимак Батон Нарезной, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Молочное на Сметанке", Верес Малина с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Рагу из Баклажанов, Картофель Тушеный с Мясом, Ultimate Nutrition Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневый Суп, Цветная Капуста с Яйцом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|