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jaquemiyamoto的日记, 2021年01月28日


查看饮食日历, 2021年01月28日:
1961 千卡 脂肪: 128.02克 | 蛋白质: 93.03克 | 碳水物: 114.43克.   早餐: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Tomates, Castanhas-do-Pará, Mamão Formosa, Pitaya, Banana Prata, Nespresso Café, Canela, Óleo de Coco, Korin Ovo Orgânico Vermelho, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Limão, A Tal da Castanha Mixed Nuts, Ghee. 午餐: Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao, Jasmine Tahine, Azeitonas Pretas, Taco Tabela Coco Crú, Vagem Cozida, Cenouras, Brócolis, Picles, Quinoa Cozida, Beterraba Cozida, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Couve Manteiga Crua. 晚餐: 100 Foods Ketchup Zero, Superbom Queijo Vegano Parmesão, Legumes Grelhados, Quinoa Cozida, Copra Farinha de Coco Live, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Ceifeiro Semente de Chia, Rakkau Rice Protein Morango, Taco Tabela Coco Crú, Korin Ovo Orgânico Vermelho. 更多的......


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Já provaram? Zero cal, prot e carbo!!!!!!  
2021年01月28日 会员:: jaquemiyamoto

     
 

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