sumisu128的日记, 2021年01月28日

Feldsalat, angebratene Schupfnudeln mit Paprika u Zucchini...423 Kcal

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1609 千卡

脂肪: 67.35克 | 蛋白质: 53.30克 | 碳水物: 191.02克.   早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Penny To Go Premium Feldsalat , REWE Beste Wahl Schupfnudeln mit Gemüse. 晚餐: Netto Geflügelwiener, Gekochtes Ei, Salami, REWE Beste Wahl Schupfnudeln mit Gemüse. 小食/其他: Raffaello Raffaello, Kuchenteig, Birnen, Äpfel, Cakees Schmand Kuchen. 更多的......

1955 千卡

运动: Cross Training - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......