|
не понимаю ,почему у меня вес растёт а не падает
|
73 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 58.72克 | 蛋白质: 83.47克 | 碳水物: 120.68克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Творог (Полностью Обезжиренный), Ля Фантази Оладьи из Кабачков, Простоквашино Сметана 15%. 午餐: Салат Овощной, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Лента Толма. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|