在2021年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1983 千卡
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脂肪: 96.36克 | 蛋白质: 40.66克 | 碳水物: 238.27克.
早餐: Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Молоково Молоко 3,2%, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Северная Долина Молоко 2,5%, АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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