在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1643 千卡
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脂肪: 57.81克 | 蛋白质: 60.86克 | 碳水物: 213.46克.
早餐: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette, Café. 午餐: Sojasun Yaourt Nature, Baguette, Confitures et Conserves, Cora Bœuf Bourguignon aux Tagliatelles. 晚餐: Tartare Marque Tartare Noix et Éclats d'amandes, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Baguette, Parmesan (Râpé), Connétable Délice de Foie de Morue, Courgette. 小食/其他: Brioche Pasquier Brioche Tressée Pépites de Chocolat, Cémoi Quadro. 更多的......
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2807 千卡
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运动:
烹饪 - 30 分钟, 家务 - 15 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 30 分钟, 坐着 - 5 小时, 吸尘 - 15 分钟, Apple Health - 14 小时 和 20 分钟, 淋浴 - 40 分钟, 修理 - 30 分钟, 站立 - 2 小时. 更多的......
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稳定体重
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