在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 75.90克 | 蛋白质: 54.49克 | 碳水物: 157.56克.
早餐: Кофе с Молоком, Чай, Варенье, Бутерброд с Маслом, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 晚餐: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Бутерброд с Колбасой, Чай. 小食/其他: Чай, Домик в деревне Кефир 3,2%, Язык Говяжий, ВкусВилл Холодец из Говядины, Хрен. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|