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naumova 123的日记, 2021年01月28日

在2021年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
61.2 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 7.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月28日:
757 千卡 脂肪: 45.40克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 33.23克.   午餐: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Bonduelle Кукуруза, Кускус (Вареный), Омлет или Яичница, БМПК Бекон Копчено-Вареный. 晚餐: Grow Food Уха из Горбуши. 小食/其他: Омлет или Яичница. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤





naumova 123的体重历史


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