在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 55.02克 | 蛋白质: 93.35克 | 碳水物: 63.28克.
早餐: Greenbox Спринг Ролл с Курицей . 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Данон Творог Мягкий 5%. 晚餐: Помидоры, Огурец, Печень Куриная в Сметане. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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