在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 65.83克 | 蛋白质: 62.47克 | 碳水物: 130.53克.
早餐: Mayones, ABC Saus Sambal , Tuna dalam Minyak (Kalengan), Telur, Sari Roti Roti Tawar (2), Buah Pir. 午餐: Bakso Daging Sapi, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. 晚餐: ABC Saus Sambal , Telur, Apel. 小食/其他: Alfamart Stik Balado, Leci. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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