在2021年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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119 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 25.53克 | 蛋白质: 46.14克 | 碳水物: 128.59克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . 午餐: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Pork. 晚餐: White Rice, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chicken Stir Fry. 小食/其他: Banana, Apple, Tamarillo. 更多的......
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