在2014年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 58.34克 | 蛋白质: 76.42克 | 碳水物: 216.90克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Bran Flakes. 午餐: Light or Lite Cream Cheese, Brown Rice Cakes. 晚餐: Mustard Pickles, Chapati, Trader Joe's Curry Chickpeas, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Thigh, Shan Tandoori Chicken, Butter Chicken. 小食/其他: Nabisco Ritz Crackers Nabisco, Hard Salted Pretzels, Club Soda, Kellogg's Special K Cereal Bars - Red Berries. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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