|
kakak kakak fs mau tanya makanan yang mengandung protein apa saja y yang recommended karna beberapa hari ini karbohidrat saya tinggi jadi saya sedikit mengurangi karbohidrat
|
781 千卡
|
脂肪: 30.40克 | 蛋白质: 24.51克 | 碳水物: 106.69克.
晚餐: Soto Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Pakcoy, Ashitaki Mi Rebus Soto. 小食/其他: Madurasa Madu, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, Mayora Teh Pucuk Harum, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). 更多的......
|
|
 评论
ada tahu, tempe, dada ayam, udang, ikan, edamame, cumi2, telur
|
|
|