在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 82.16克 | 蛋白质: 60.93克 | 碳水物: 107.05克.
早餐: Домашкино Молоко 2,5, Ого Мюсли с Орехами. 午餐: Перчини Сырный Суп. 晚餐: Райт Печенье Неженка, Владимирский Стандарт Колбаса Молочная, Bonduelle Маслины без Косточки, Магнит Картофель, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Лук, Globus Томаты Черри, Индилайт Бедро Индейки, Bonduelle Корнишоны Маринованные. 小食/其他: Дикси Киви, Владимирский Стандарт Колбаса Молочная, Азбука Вкуса Сыр Козий . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|