在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1838 千卡
|
脂肪: 95.02克 | 蛋白质: 71.89克 | 碳水物: 174.61克.
早餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Свинина Запеченая. 午餐: Рогачев Сгущенка, Лента Хлеб Матнакаш Армянский, Винегрет. 晚餐: Chikalab Chika Sport Hazelnuts, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Помидоры. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Фуджи Яблоко, Семушка Ореховая Смесь, Nestle Кит Кат. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|