在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 52.37克 | 蛋白质: 70.71克 | 碳水物: 190.59克.
早餐: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. 午餐: Yakult Yakult, Tumis Kangkung, Sasa Santan Kelapa, Ikan, Nasi Putih. 晚餐: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Ikan Asin, Urap, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Sidomuncul Susu Jahe, Kalbe Hydro Coco, Dodol, Indonesian Avocado Shake, Tempe Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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