在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 36.95克 | 蛋白质: 56.08克 | 碳水物: 31.86克.
早餐: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Café, LeitBom Leite Desnatado, Ovo. 午餐: Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Alcatra. 小食/其他: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Café, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40G). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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