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jejum 16/8
chia com iogurte
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95.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 38.96克 | 蛋白质: 67.33克 | 碳水物: 172.76克.
午餐: Lasanha de Frango ou Peru, Lasanha de Frango ou Peru. 晚餐: Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. 小食/其他: Bauducco Torrada Salgada, O Fuê Bolo de Cenoura, Canto de Minas Iorgute. 更多的......
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稳定体重
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