注册  |  登录

joelma_sousa的日记, 2021年01月26日

在2021年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
57.7 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 9.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月26日:
1089 千卡 脂肪: 33.48克 | 蛋白质: 23.43克 | 碳水物: 178.41克.   早餐: Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 晚餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo, Da Terrinha Tapioca. 更多的......
1702 千卡 运动: 踏步机 - 42 分钟, 休息 - 15 小时 和 18 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


joelma_sousa的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。