在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 24.46克 | 蛋白质: 113.66克 | 碳水物: 132.97克.
早餐: Kiwi Fruit, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), President's Choice Organic Smooth Peanut Butter, Quaker Oatmeal. 午餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Rice, Beef Stew. 晚餐: Sum-M Pork & Chive Dumplings, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Icicle Radishes . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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