在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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124.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 82.77克 | 蛋白质: 111.28克 | 碳水物: 56.53克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco 100% Integral Quinoa, Ovo Frito. 午餐: Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada, Peito de Frango. 晚餐: Azeitonas Pretas, Cebolas, Tomates, Frango (Empanado e Frito). 小食/其他: Tirolez Queijo Minas Padrão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Yoki Tapioca. 更多的......
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稳定体重
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