在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
477 千卡
|
脂肪: 25.37克 | 蛋白质: 25.13克 | 碳水物: 44.94克.
早餐: Minyak Nabati, Pepaya. 午餐: Kinder Kinder Joy, Kubis, Tempe, Prochiz Cheddar Cheese, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Kecambah, Tahu Kukus. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|