|
melambat, sabarr 💪
|
64.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 35.67克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 143.19克.
早餐: Arnott's Good Time Coffee, Sambal Goreng, Mie, Daging Sapi, Kacang Tanah, Bango Kecap Manis, Ubi Goreng, Telur Rebus, Roma Malkist Rasa Abon. 午餐: Sari Roti Roti Sobek Coklat Srikaya. 晚餐: Kubis, Telur Rebus, Cedea Fish Dumpling Cheese, Nasi Putih. 小食/其他: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|