在2021年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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48.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 34.34克 | 碳水物: 155.90克.
早餐: Ritz Toasted Chips, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, 芝麻醬, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, 香蕉. 午餐: 紫番薯, Ritz Toasted Chips. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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