9:30 не ЗОЖ завтрак 675 Ккал (утром себе позволяю) Салат с яйцом, сыром, яблоком и морковью; бутерброд с утиным паштетом. Кофе и сладость в умеренном количестве обязательно.
|
1768 千卡
|
脂肪: 96.79克 | 蛋白质: 52.84克 | 碳水物: 152.71克.
早餐: Snickers Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Галерея Вкуса Паштет Утиный, Хлеб, Майонез, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. 午餐: Красные Помидоры, Хлеб, Галерея Вкуса Паштет Утиный. 晚餐: Zatecky Gus Пивной Напиток Лимон-Гранат, Форель Слабосоленая, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. 更多的......
|
|
评论
Если салат не майонезом заправлен, то вполне себе ПП😉
2021年01月26日 会员:: annakuliashowa
|
майонезом, конечно. 😝 Но не жирным и совсем в небольшом количестве .
2021年01月29日 会员:: julidikalina
|
|
|