在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.2 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 61.55克 | 蛋白质: 35.46克 | 碳水物: 159.40克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Седьмой континент Хурма. 午餐: Магнит Венигрет Овощной , Кабачковая Икра, Пшеничный Хлеб, Суп с рисом. 晚餐: Кабачковая Икра, Суп с рисом, Магнит Венигрет Овощной , Слайсы. 小食/其他: Салат Овощной с Маслом, Магнит Хурма. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|