在2021年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 50.09克 | 蛋白质: 50.57克 | 碳水物: 148.99克.
早餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Indomie Rasa Soto Mie, Tahu, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Telur, Roma Malkist Rasa Abon. 午餐: Kembang Kol, Wortel Dimasak, Quaker Oat, Monde Pie Bis. 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. 小食/其他: Monde Pie Bis. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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