在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 59.39克 | 蛋白质: 43.52克 | 碳水物: 80.88克.
早餐: Nestlé Requeijão Light, Pão Francês, Café com Açúcar. 午餐: Goiaba, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 晚餐: Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Queijo Provolone, Fiore Creme de Leite Fresco, Imperador Palmito de Açaí em Conserva. 小食/其他: Spoleto Cenoura, Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Pão Sírio. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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