在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 76.50克 | 蛋白质: 95.24克 | 碳水物: 174.86克.
午餐: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza, Merluza, Gomes da Costa Medalhão de Merluza, Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza. 晚餐: Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Ovo Frito. 小食/其他: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Duchen Biscoito Água e Sal. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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