在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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410 千卡
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脂肪: 14.31克 | 蛋白质: 34.92克 | 碳水物: 33.64克.
早餐: Itambé Iogurte Cenoura, Laranja e Mel, Renata Biscoito de Aveia e Mel, AdeS Suco de Uva Zero. 午餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Coqueiro Atum Sólido Ao Natural. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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