在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
62 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 74.66克 | 碳水物: 143.32克.
早餐: Яшкино Яшкинская Картошка, Яйцо, Gusto Манная Крупа, Молочные Горки Творог 2%, Свежие Новости Молоко 3,5%, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Jacobs Кофе Растворимый, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. 午餐: Любятово Печенье Постное. 小食/其他: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Хлеб Черный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|