在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2319 千卡
|
脂肪: 127.94克 | 蛋白质: 110.10克 | 碳水物: 183.70克.
早餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Окей Шоколад Горький с Фундуком , Кофе, Окей Шоколад Горький с Фундуком , Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Rich Нектар из Апельсинов и Манго. 午餐: Сладуница Конфеты Рамель, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. 晚餐: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Rich Нектар из Апельсинов и Манго, Активиа Probiotic Bowl, Мясновъ Ленивые Голубцы, Финик, Борщ с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|