在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 99.49克 | 蛋白质: 69.65克 | 碳水物: 199.11克.
早餐: Eiersalat, Weizenbrötchen. 午餐: REWE Beste Wahl Red Thai Curry. 晚餐: Mayonnaise, Alpro Skyr Style Natur , Birnen, Dattel, Brokkoli, Leinöl, Tomaten, Alnatura Gelbe Linsen. 小食/其他: Lindt EXCELLENCE Orange Intense Feinherb, Eierlikör. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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