在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2111 千卡
|
脂肪: 111.99克 | 蛋白质: 60.30克 | 碳水物: 217.78克.
早餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. 午餐: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. 晚餐: Винегрет. 小食/其他: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Славянка Конфета Золотой Степ, Мандарины, Капитан Сильвер Витаминизированный Кокосовый Батончик. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|