在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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49.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 43.57克 | 蛋白质: 34.23克 | 碳水物: 172.40克.
早餐: Ritz Toasted Chips, 果蜜醬, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, 芝麻醬, Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, 香蕉. 午餐: 蕃薯, 芝麻糊. 更多的......
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稳定体重
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