在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 62.01克 | 蛋白质: 49.04克 | 碳水物: 93.70克.
早餐: Сыр Гауда, Царицыно Колбаса Полукопченая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. 午餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Котлета Домашняя. 晚餐: Хлеб Бородинский, Bebivita Картофель с Овощами и Индейкой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|