在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1999 千卡
|
脂肪: 96.81克 | 蛋白质: 144.05克 | 碳水物: 123.58克.
早餐: Булочка, Капуста Тушеная с Мясом. 午餐: Урюк Шаурма С Курицей. 晚餐: FanFan Улитка с Корицей, Куриный Бульон, Макароны Отварные, Курица Вареная. 小食/其他: Капуста Тушеная с Мясом, Bombbar Протеиновый Батончик. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|