在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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343 千卡
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脂肪: 7.24克 | 蛋白质: 13.58克 | 碳水物: 56.75克.
早餐: Sayap Ayam, Nasi Putih, Roti Gandum, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 晚餐: Rambutan, Gula Pasir. 小食/其他: Jeruk. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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