在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 53.08克 | 蛋白质: 78.16克 | 碳水物: 217.27克.
早餐: Sarimi Gelas Baso Sapi. 午餐: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Hati Ayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bango Kecap Manis, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers, Roma Sari Gandum, Telur Rebus. 小食/其他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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