在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 75.90克 | 碳水物: 64.19克.
早餐: Steak (Lean Only Eaten), Best Choice Medium Eggs, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins. 午餐: Contadina Pizza Squeeze Pizza Sauce, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Mushrooms, Golden Home Whole Grain Ultra Thin Pizza Crust. 晚餐: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Meijer Fresh Polish Sausage. 更多的......
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稳定体重
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