在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 56.37克 | 蛋白质: 53.59克 | 碳水物: 201.75克.
早餐: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Rambutan. 午餐: Rambutan, Belimbing, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Fitbar Fitbar Nuts Delight. 晚餐: Pepes Ayam, Nasi Merah. 小食/其他: Nescafe Classic, Kalbe Nulife Sweetener, Tempe Goreng Tepung, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Kerupuk Asin, Chitato Sapi Panggang. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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