在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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756 千卡
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脂肪: 22.89克 | 蛋白质: 30.65克 | 碳水物: 110.66克.
早餐: Telur Asin, Teh Manis, Kikil, Nasi Putih. 晚餐: Teh Manis, Milo Milo, Tahu Goreng, Chicken Nugget, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. 小食/其他: Kacang Rebus. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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