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Heute Mittag gesündigt 😔 meine Frau hatte Lust auf Waffeln 🧇 mhh ok ich mach welche und da hab ich auch 3 Stück gegessen 😢 heute Abend gibt es nur Thunfisch mit Zucchini und Lauch ohne Nudeln 🤭
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1029 千卡
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脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 98.93克 | 碳水物: 85.70克.
早餐: Sonnenblumenöl, Be Light Reibekäse, Milch 1,5%, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, Strauchtomaten, Ei. 晚餐: Knoblauch, Lauch, Zucchini, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 小食/其他: Backpulver, Mineralwasser, Ei, Dr. Oetker Vanillezucker, Kaufland Bio Dinkelmehl Vollkorn, Milch 1,5%. 更多的......
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