20_off_mr的日记, 2021年01月24日

Almoco de domingo!

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795 千卡

脂肪: 23.62克 | 蛋白质: 95.66克 | 碳水物: 48.36克. 早餐: Café com Leite Desnatado, Pão Pita Branco. 午餐: Abobrinha Italiana, Qualitá Tomate Cereja, Salada de Folhas, Peito de Frango. 小食/其他: Peito de Frango, Tomates Cereja, Carne de Panela, Tomates Cereja. 更多的......

36支持者支持

quantos kcal você esta consumindo por dia ?

2021年01月24日会员：: luciana lopz

Oi Luciana. Baixei pra 900 cal por dia. Praticamente zero carboidrato.

2021年01月25日会员：: 20_off_mr


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