在2021年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 53.97克 | 蛋白质: 43.65克 | 碳水物: 269.59克.
早餐: SariWangi Teh Asli, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Jeruk. 午餐: Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Sawi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Cimol. 小食/其他: Jeruk, Pepes Tahu, Pisang Kepok Rebus. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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